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美国最新研究表明:寂寞真会杀人

  “今晚你寂寞吗?”美国杨百翰大学(Brigham Young University)最新研究发现,寂寞会杀人,研究人员为此敲响警钟,指出寂寞可能成为接下来的重大公共卫生问题,与肥胖及药物滥用相提并论。
  在《心理科学透视》发表的研究指出,寂寞的主观感受令死亡风险增加26%,社会隔离——或欠缺社会联系——以及独自居住,比只是感觉孤独更加损害健康,死亡风险分别增加29%和32%。
  大学研究员、研究报告主要撰作者霍尔特-伦斯塔德说:“为健康着想,这是我们需要认真处理的问题,这应该成为一个公共卫生问题。”
  研究人员强调主观、 自称孤独和被社会隔离的客观状态之间有差异,但两者都具有潜在的破坏力。声称孤单但快乐的人士,他们跟那些相识满天下但感到寂寞的人士一样,死亡风险增加,而不擅交际、被迫形单影只的人士,死亡风险可能最高。

  “要是我们告诉人们多些与人接触,或许可以解决社会隔离问题,但这可能解决不了孤独问题。”霍尔特-伦斯塔德说。
  她指出,维持有意义和亲密关系,以及“多样化的社交联系”是关键。针对孤独的政策干预可能难以想像,但可从鼓励医生发现高危病人以及反思街坊街里扮演的角色做起。

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